專注清理...

Hooponopono大我意識法裡面有提到,

當人無法過著希望過的生活,

其實都是因為潛在意識裡面的記憶..

痛苦記憶創造出精神疾病,愉快記憶創造出著,

這都是妨礙我們做出正確的判斷.

所以將這些記憶放下,回到零的狀態是必要的,

而所謂零的狀態,如果用佛教[空]的觀點來說明,就可能比較容易理解了..

所謂零的狀態,就是將你無意識中固執的心,根深蒂固的價值觀,

先入為主的觀念,偏見等等記憶消除,

就在那個時候,

你最初原本所擁有的能力能得到發揮..

這樣的狀態是可以靠著清理來達到的…

常常有人希望可以改變自己的命運,

但是就我的看法,命運是不存在的..

存在的只是記憶而已.

所以有人會想著 [ 我會得到這個病是我的命 ],

 [我會跟這個人結婚是我的命 ]

這都是錯誤的想法..

正確來說,

是你在無意識中接受了,

從很久以前和你的祖先方面所遺傳下來的[疾病記憶 ],

所以你才得到這病,

而你本身有著[有結婚對象可以倚賴的記憶],所以你才會跟你的配偶相遇…

也就是說,

人生所經歷的每件事情,都是潛在意識記憶重播的產物..

但是最重要的是,不管發生什麼樣的事情,都不可以用悲觀的態度去處理,

你要將這些事情想成,這是潛在意識可以得到清理的好機會..

清理的專用語 [謝謝你,對不起,請原諒我,我愛你],

不管任何時候都使用這四句話..

而 [ 我愛你 ]的這句話,也同時包含其他三句話的意義,

所以只說 [我愛你 ]是可以的..

換句話說,只要持續不斷的清理,你會有回到零狀態的感覺..

例如,夫妻之間有著衝突的關係,可是你秉持持續清理的原則,

你先將你自己的記憶清理,然後你開始發現,在你裡面有著對丈夫的愛..

對於心裡面很擔心丈夫,卻無法和丈夫好好溝通的人,

我希望你可以專心於清理就好..

讓自己回到零的狀態,對於人的生活來說,是一件很重要的事情..

不要老想著 [ 希望對方可以改變 ]

或是 [ 希望他可以變成什麼樣子 ] 的想法,

你只要好好專心集中清理這件事情就可以了..

[為什麼事情會變成這樣?],  [清理到底代表著什麼意義?]等等,

一點都不需要這些複雜的思考

就像我之前所提到的,

[謝謝你, 對不起, 請原諒我, 我愛你]

這四句話不斷持續的說,這樣就已經足夠了..



 摘譯  :  ﾎｵﾎﾟﾉﾎﾟﾉの教えー心が楽になる

 譯者 :  Amber

你是在吃對身體不好,還是想著對身體不好的食物呢?

我常常被問到 [有哪些食物會妨礙到心的淨化呢?]

這個問題的答案是:[ No ]

身為美國人的我,對於有著速食代名詞的漢堡,特別喜歡..

[ 阿..吃了那種對身體不好的食物,對心理和身體會有不好的影響啦..]

我似乎聽到這樣的聲音,但是我從來都沒有擔心過這樣的問題..

另外,我個人很愛好抽雪茄,但是直到現在,我從沒因此而生病過…

一般來說,會實行Hooponopono的人呢,

都會特別注意到自己的健康,也就是注重養生的人似乎特別多..

像這樣的人,都會偏好糙米或胚芽麵包,甚於白米或白麵包..

然後,攝取大量魚和蔬菜多過肉類..甚至加工食品絕對不吃,也大有人在..

這種情形,我想是因為他相信沒有精製過的食品營養價值比較高吧…

另外也有人覺得人工食品的東西,製作方面沒有用心,

或是忌諱含有危害身體成分而討厭的...

可是,不好的定義並不在食物本身..

如果你認為這食物對健康有害,那麼是你本身對這食物有負面記憶的關係..

你長久以來對某種食物抱持著被污染,不健康的的想法,

也因為這樣的想法而影響到飲食..

假設有個機會,一個不准自己吃漢堡的人吃了漢堡..

那時,這個人腦袋裡面會不會想著,

其實我不太想吃,但是現在,我吃了對身體有害的食物了..

但是,漢堡是造成身體不好的原因嗎?

如果吃的時候,對著食物的負面記憶說:

[ 對於可以享受這食物,我心裡面充滿感恩,謝謝你..

我很抱歉,我把這食物設定對身體有害,對不起,我愛你..]

經過這樣的清理之後,我想這個人應該就會很開心的吃著漢堡才對..

當然,這個清理方法,我是不會強迫推薦給 [ 我真的很不喜歡漢堡 ] 的人,

倒是對那種 [偶而也想吃個漢堡] 的人來說,要不要試試看這個方法呢?

不管有沒有感受到抗拒,每次吃飯前,對食物說: [ 謝謝你 ],然後再開始用餐,

只是這樣簡單的步驟,就會感覺到自己喜歡的食物變得更加美味可口..

另外,別忘記也要對烹調食物的人表達感謝..

那麼食物將會很開心成為你的血和你的肉,並且協助你,共同維護健康的身體..

摘譯 :  ﾎｵﾎﾟﾉﾎﾟﾉの教えー心が楽になる

譯者 :  Amber    

四句清理發揮原本的能力

我們理所當然該做的事情,就是好好清理被記憶綑綁住的狀況..

根本不需要想太多複雜的事情..換句話說,就是不可以思考..

想東想西的話,只是會儲存更多新的記憶..

但是對於你這樣深思熟慮的人,可能會有
[實行清理這種事,具體來說,是代表著什麼?清理的時候,會發生什麼事情?]
 這樣的疑問吧..

藉這個機會,我來回答這些疑問..

當你心裡默唸 [ 謝謝你, 對不起, 請原諒我, 我愛你 ] 這四句話的聲音,

能傳達給內在小孩的話,那麼神性就會讓靈感降臨,並且把造成妨礙的記憶消除..

在這世上,有人會將金錢和性,內心標記為不好的東西..

因為這樣的標記,就會造成沒有儲蓄,有喜歡的人也無法告白..

這人心中所產生的罪惡感,是在什麼時候,是誰造成的呢?

有可能是雙親的影響,也有可能是童年時期的精神傷害..

但是,不管從那方面來看,都是不幸的人生..

被負面記憶所束縛的人,所呈現出來的光環會非常黯淡混濁..

所謂的光環,是人體放射出像能量般的東西,雖然用肉眼無法看見,


但是對週遭事物的影響卻是非常大..

[我不想跟這個人有任何關係..],

這種感覺不是單純的直覺,而是因為感受到對方的光環了..

對於金錢有負面記憶的人,對於事業成功人士都會敬而遠之,

跟金錢的距離就會越來越遙遠..

另外,對性有著負面記憶的人,一定有某種陰沉,扭曲的氣氛..

因此沒辦法和心儀的人成為男女朋友…

如果這樣下去,不管到什麼時候,都沒辦法從不幸的巢臼中跳脫出來..

如果真的想得到幸福, 首先消除自己內部導致消極情形的記憶之前,

必須先和內在小孩談談..

例如你可以說:

[你會變成藐視金錢和性的事情,都是我的責任..對不起,請原諒,我愛你..]

 對於[ 我的責任] 這句話,你不需要特別注意這句話所代表的意義..

那不是罪..

那只是將發生在自己身上的事情,都看成自己的責任..

根本不需去後悔,也不需要去反省..

用不著想太多,就是反覆的持續的清理就可以..

就這樣,你的光環會再度發出光芒,不僅能維持各方面的均衡,

還可以發揮你原本就擁有的能力…


摘譯 : ﾎｵﾎﾟﾉﾎﾟﾉの教えー心が楽になる
譯者 : Amber