聚焦 當下

問:

我想閱讀一些靈性書籍，但我覺得欲振乏力，我是不是出了甚麼問題?

答:

其實你沒有任何問題，你可能是累了而已。

“ 修行 ”不見得一定要有一些看得到的行動才行，

當你能安處於當下的每一刻，妳就是在修行了!

有些知識，也不見得只能透過閱讀才能得到。

有時，妳只要與自己完全的在一起，

一切你所須用的，就會輕鬆到來，

包含宇宙的知識、真理，都是一樣的。

宇宙的訊息並沒有被封閉起來。

相反的，他們一直都是敞開的狀態，

只要妳的頻率能夠接觸到這些訊息，

這些訊息就會對妳開放，讓你能夠知道更多頭腦所無法理解的奧秘。

問:

我總會想著，像我這樣的人，真的可以知道宇宙的奧秘嗎?

答:

你有過這樣的經驗嗎?

你不需要努力感覺自己有哪些不一樣的地方，

但是你就是知道自己已經不一樣了，對嗎?

同樣的，宇宙的奧秘，不需要努力爭取才會到來，

它需要的只是頻率的聚焦而已；它是可以輕鬆得到的。

至於那些緊張兮兮才能獲取的知識，都是頭腦的故弄玄虛而已。

問:

那麼，我此刻可以怎麼做，才能真正達到頻率對焦的狀態呢?

答:

很簡單，你只要學會 ~ 當下只專注眼前的事情，

只專注當下的一刻，過去、未來完全不要去想。

未來都是當下此刻開始創造，

過去也是當下的某一刻回憶才會出現。

過去的懊惱、未來的憂慮，都是干擾你無法聚焦當下的最大關鍵。

想要讓自己能量頻率集中，那麼你就要練習，

沒有過去、沒有未來，只有當下，完全臨在，只是存在。

問:

有這麼簡單嗎?

答:

宇宙本來就是簡單明瞭的。

保持天真的感知，就越容易體驗到真正的力量。

放下頭腦的干擾，恢復你本有的平靜與安寧。

你會發現，宇宙的一切奧秘，都在你的裡面。