2020年6月29日 星期一

光輝經 : 呼吸靜心




與眾生密不可分的那位答覆 :
親愛的,你的問題需要來自
直接生活經驗的答案。


體驗的方式始於呼吸,
如同你此刻的呼吸。
甦醒於發光的實相,
可能蒞臨在
任何兩個呼吸之間的短暫脈動中。


呼氣,氣被釋放並流出。
流入前會有ㄧ個脈動。
那一刻,你是空的。
進入那空,那是所有生命的來源。


吸氣,氣流入,填滿,滋養。
就在它流淌出來之前,
閃耀著純潔的喜悅 ~ 生命在更新。



~ 感謝Arthur翻譯 ~
 摘譯 : 光明經 #1 : Radiance Sutra Lorin Roche
           112 Meditation of Vijnana Bhairava Tantra



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